Hypnotherapie bij smetvrees
Heb jij last van smetvrees? En wil je daar nu eindelijk vanaf?
Je hebt last van besmettingsangst. Zodra je iets aanraakt dat “vies” kan zijn, iemand ziet hoesten, of in een openbare ruimte bent, reageert jouw lichaam meteen met spanning. Je voelt de behoefte om je handen te wassen, afstand te houden of alles te vermijden wat mogelijk onveilig voelt. Hoe meer je controle probeert te krijgen, hoe sterker jouw smetvrees wordt. Het beïnvloedt je relaties, je routines en soms zelfs je gezondheid.
Jouw besmettingsangst zorgt ervoor dat je situaties uit de weg gaat. Je vindt het vervelend dat jouw angst zo zichtbaar en belastend kan zijn, alsof je geen controle hebt over je eigen reactie. Misschien herken je het wel van die keer dat je een deurklink niet durfde aan te raken of onmiddellijk wilde douchen na een bezoek aan een drukke plek — een moment dat je duidelijk liet zien hoeveel invloed deze angst heeft.
Is dit herkenbaar voor jou?
- Je vermijdt aanrakingen, oppervlakken of openbare ruimtes uit angst voor besmetting
- Je wast of desinfecteert extreem vaak je handen
- Je voelt angst, spanning of paniek bij vuil, bacteriën of ziektekiemen
- Je weet dat je reactie overdreven is, maar je lichaam luistert niet naar logica
- Je zoekt naar een échte oplossing voor smetvrees
- Je wilt je leven, rust en vrijheid terug.
Jouw smetvrees kan zich op veel manieren uiten. Lichamelijk merk je misschien spanning, hartkloppingen, een hoge ademhaling of paniek wanneer je iets aanraakt dat “vies” of “gevaarlijk” voelt. Je kunt hyperalert worden op mogelijke besmettingsbronnen.
Mentaal kunnen gedachten opkomen zoals: “Wat als ik ziek word?”, “Wat als ik iemand anders besmet?”, of “Dit voelt onveilig.” Gedragsmatig zie je misschien dat je oppervlakken vermijdt, constant schoonmaakt, veel handen wast, je kleding vaak wisselt of sociaal contact beperkt. Soms neemt deze angst obsessieve vormen aan, waardoor je het gevoel hebt dat je geen keuze meer hebt.
Deze combinatie van lichamelijke, mentale en gedragsreacties maakt jouw smetvrees uitputtend en beperkend — en het voelt alsof je geen controle hebt.
Het is tijd om de controle terug te pakken. Het is tijd voor een definitieve oplossing.
Het is tijd voor hypnose.
Hypnotherapie bij smetvrees:
Hoe het werkt!
Jouw besmettingsangst komt voort uit een oude, diepgewortelde associatie in jouw onderbewuste. Tijdens de hypnotherapiesessie wordt deze beladen koppeling vervangen door een nieuwe, neutrale en rustgevende associatie. De dreigende ‘horrorfilm’ in jouw hoofd over bacteriën en besmetting verandert in een veel kalmere, luchtigere innerlijke ervaring. Eén sessie kan al een enorme verandering teweegbrengen.
Wat kost een sessie hypnotherapie bij smetvrees
Voor de hypnotherapiesessies heb je de volgende optie:
- op een mooie locatie vlak bij het centrum van Amersfoort
- bij je thuis
- online
Zowel live als online hebben zich effectief bewezen. Kies dus zelf wat je voorkeur heeft!
Wat is Hypnose?
Hypnose is een natuurlijke staat van ontspanning en focus die je in het dagelijks leven al duizenden keren hebt ervaren.
Bijvoorbeeld wanneer je helemaal opgaat in een spannend boek of spannende film. Of wanneer je diep in gedachten tijden het autorijden ineens beseft dat je al een stuk verder bent.
Dit zijn allemaal vormen van spontane hypnose.
Wat is het resultaat na een sessie hypnotherapie bij mysophobia (smetvrees)?
Na de sessie voel jij je bevrijd van jouw smetvrees. Je reageert rustiger, je durft situaties aan die je eerder vermeed, en je voelt meer vertrouwen in je eigen lichaam en omgeving. Je comfortzone wordt groter en je krijgt de regie terug over je leven.
Je kunt jezelf écht bevrijden van smetvrees — rust, vrijheid en balans zijn mogelijk.
Ervaringen
Al een tijd liep ik met meerdere issues rond. Zaken rondom omgaan met verlies, een hoge lat en daaruit ontstane angsten. En om eerlijk te zijn: over hypnotherapie had ik al vaker goede verhalen gehoord maar ik stond niet echt te springen. Uiteindelijk heb ik toch de stap genomen. En WOW! Wat een enorm gaaf instrument is hypnotherapie. In de staat van hypnose komen er dingen boven die je normaal gesproken onbewust tegenhoudt of waar je niet bij kan. Ineens kan je er wel bij en er anders mee omgaan of anders naar kijken. Bij Theo ben je daarvoor echt aan het juiste adres. Hij weet waar hij het over heeft en stelt je op je gemak. Dus zit je ergens met issues waarin je vastloopt: probeer dit zeker. Er gaat een wereld voor je open.
Theo is een toegankelijke rustige hypnotherapeut die met veel passie voor z’n vak mij heeft geholpen om dingen op onbewust diep niveau naar boven te trekken en aan te pakken. Hoewel ik wat sceptisch was, wist Theo hier goed mee om te gaan, stelde hij mij op mijn gemak en heb ik versteld gestaan van het hypnose effect. Een diepe ‘slaap’ en toch ben je er nog bij. Het effect van de behandeling werkt nog een tijd door en heeft mij in het alledaagse leven wat meer ruimte gegeven.
Hoe effectief is Hypnose?
Hypnose
93% succes na 6 sessies
Cognitieve gedragstherapie
72% succes na 22 sessies
Psychoanalyse
38% succes na 600 sessies
Theo van Kalleveen
Mijn naam is Theo van Kalleveen en al vanaf jongs af aan ben ik geïnteresseerd in mensen. Ik geniet ervan nieuwe mensen te leren kennen en om te verbinden. Dit was één van de redenen achter mijn wereldfietsreis en is één van de redenen waarom ik mijn hypnotherapie praktijk gestart ben.
Ik wil graag een bijdrage leveren in het welbevinden van anderen zodat zij de wereld en het leven als nog prettiger ervaren. Door eigen ervaring weet ik dat hypnotherapie hier een groot verschil in kan maken. Hypnotherapie is lekker to-the-point en praktisch. Daar hou ik van; snelle resultaten. Tijdens de sessies hypnotherapie maak ik graag gebruik van mijn gevoel voor humor. Want je weet; wanneer je kunt lachen om je probleem, is het eigenlijk geen probleem meer.
Mijn opleidingen heb ik gevolgd bij Hypnose Instituut Nederland (de grootste opleider van hypnotherapeuten in Europa). Verder ben aangesloten bij bestetherapeut.nl en werk ik samen met Yogastudio Bindi in Amersfoort.