Hypnotherapie bij Aerofobie
Heb jij last van vliegangst? En wil je daar nu eindelijk vanaf?
Je hebt last van aerofobie. Zodra je denkt aan vliegen, een vliegtuig ziet of een reis moet boeken, slaat jouw lichaam direct alarm. Hoe dichter je bij de dag van vertrek komt, hoe sterker jouw vliegangst wordt. Het is een angst die je vrijheid beperkt en je ervan weerhoudt om te reizen zoals je eigenlijk zou willen.
Jouw vliegangst zorgt ervoor dat je situaties uit de weg gaat. Je vindt het vervelend dat jouw reactie zo heftig kan zijn, alsof je geen controle meer hebt. Misschien herken je het wel van die keer dat je in het vliegtuig zat en bij het minste geluid verstijfde of begon te zweten een moment dat je nog steeds herinnert.
Is dit herkenbaar voor jou?
- Je vermijdt vakanties of werkreizen vanwege jouw vliegangst
- Je spanning begint al dagen of weken vóór de vlucht
- Je controleert voortdurend het weer, de turbulentieverwachting of het type toestel
- Je weet rationeel dat vliegen veilig is, maar je lichaam gelooft dat niet
- Je verlangt naar een échte oplossing voor vliegangst
- Je wilt je eindelijk vrij voelen in plaats van verlamd door angst.
Jouw vliegangst kan zich op verschillende manieren uiten. Lichamelijk merk je misschien hartkloppingen, zweten, trillingen, een hoge ademhaling of zelfs paniek wanneer je denkt aan opstijgen, turbulentie of landen. Mentaal kun je continu bezig zijn met mogelijk gevaar, controleverlies of rampscenario’s.
In je gedrag kan aerofobie je flink belemmeren. Misschien stel je reizen uit, boek je alleen vluchten met anderen erbij, slaap je slecht voor vertrek, of ga je ver vooruit plannen om je “veilig” te voelen. Sommige mensen annuleren zelfs reizen of kiezen voor extreem lange alternatieve routes om vliegen te vermijden.
Deze combinatie van lichamelijke, emotionele en gedragsreacties maakt jouw vliegangst intens en hardnekkig — en het voelt alsof je er geen grip op hebt.
Het is tijd om de controle terug te pakken. Het is tijd voor een definitieve oplossing.
Het is tijd voor hypnose.
Hypnotherapie bij aerofobie:
Hoe het werkt!
Jouw vliegangst komt voort uit een oude, diepgewortelde associatie in jouw onderbewuste. Tijdens de hypnotherapiesessie wordt deze angstige koppeling vervangen door een neutrale, veilige en zelfs luchtige associatie. De ‘horrorfilm’ die je afspeelt over vliegen wordt herschreven tot een lichte, ontspannen scène. Eén sessie kan al een enorme verandering teweegbrengen.
Wat kost een sessie hypnotherapie bij aerofobie
Voor de hypnotherapiesessies heb je de volgende opties:
- op een mooie locatie vlak bij het centrum van Amersfoort
- bij je thuis
- online
Zowel live als online hebben zich effectief bewezen. Kies dus zelf wat je voorkeur heeft!
Wat is Hypnose?
Hypnose is een natuurlijke staat van ontspanning en focus die je in het dagelijks leven al duizenden keren hebt ervaren.
Bijvoorbeeld wanneer je helemaal opgaat in een spannend boek of spannende film. Of wanneer je diep in gedachten tijden het autorijden ineens beseft dat je al een stuk verder bent.
Dit zijn allemaal vormen van spontane hypnose.
Wat is het resultaat na een sessie hypnotherapie bij aerofobie (vliegangst)?
Na de sessie voel jij je bevrijd van jouw vliegangst. Je reageert rustiger, je comfortzone wordt groter en je durft weer te reizen zonder dat angst jouw keuzes bepaalt.
Je kunt jezelf écht bevrijden van aerofobie — de wereld ligt weer voor je open.
Ervaringen
Al een tijd liep ik met meerdere issues rond. Zaken rondom omgaan met verlies, een hoge lat en daaruit ontstane angsten. En om eerlijk te zijn: over hypnotherapie had ik al vaker goede verhalen gehoord maar ik stond niet echt te springen. Uiteindelijk heb ik toch de stap genomen. En WOW! Wat een enorm gaaf instrument is hypnotherapie. In de staat van hypnose komen er dingen boven die je normaal gesproken onbewust tegenhoudt of waar je niet bij kan. Ineens kan je er wel bij en er anders mee omgaan of anders naar kijken. Bij Theo ben je daarvoor echt aan het juiste adres. Hij weet waar hij het over heeft en stelt je op je gemak. Dus zit je ergens met issues waarin je vastloopt: probeer dit zeker. Er gaat een wereld voor je open.
Theo is een toegankelijke rustige hypnotherapeut die met veel passie voor z’n vak mij heeft geholpen om dingen op onbewust diep niveau naar boven te trekken en aan te pakken. Hoewel ik wat sceptisch was, wist Theo hier goed mee om te gaan, stelde hij mij op mijn gemak en heb ik versteld gestaan van het hypnose effect. Een diepe ‘slaap’ en toch ben je er nog bij. Het effect van de behandeling werkt nog een tijd door en heeft mij in het alledaagse leven wat meer ruimte gegeven.
Hoe effectief is Hypnose?
Hypnose
93% succes na 6 sessies
Cognitieve gedragstherapie
72% succes na 22 sessies
Psychoanalyse
38% succes na 600 sessies
Theo van Kalleveen
Mijn naam is Theo van Kalleveen en al vanaf jongs af aan ben ik geïnteresseerd in mensen. Ik geniet ervan nieuwe mensen te leren kennen en om te verbinden. Dit was één van de redenen achter mijn wereldfietsreis en is één van de redenen waarom ik mijn hypnotherapie praktijk gestart ben.
Ik wil graag een bijdrage leveren in het welbevinden van anderen zodat zij de wereld en het leven als nog prettiger ervaren. Door eigen ervaring weet ik dat hypnotherapie hier een groot verschil in kan maken. Hypnotherapie is lekker to-the-point en praktisch. Daar hou ik van; snelle resultaten. Tijdens de sessies hypnotherapie maak ik graag gebruik van mijn gevoel voor humor. Want je weet; wanneer je kunt lachen om je probleem, is het eigenlijk geen probleem meer.
Mijn opleidingen heb ik gevolgd bij Hypnose Instituut Nederland (de grootste opleider van hypnotherapeuten in Europa). Verder ben aangesloten bij bestetherapeut.nl en werk ik samen met Yogastudio Bindi in Amersfoort.